看着队友登上本田车队自2006年以来的第一个领奖台而自己在早早退赛后不得不作壁上观并不是度过家乡大奖赛的最好方式，但这正是这周末的银石简森·巴顿得做的。然而，英国赛道仍旧牢牢占据巴顿最爱的赛道之一，在那里我们碰上了这位英国车手，并打听到了对他来说一个典型的比赛周末是如何渡过的。
Q: 这周末我们来到了银石，对于这条赛道你会想到些什么？
Jenson Button: 这里是我的家乡赛，其次它是最古老的赛道之一——就像Spa一样。这完全是条赛车手的赛道，在这驾驶充满了纯粹的乐趣。Becketts是最好的弯角之一，你能在那里显示你作为一名车手的本色。再有就是这里的观众——所有的车迷们都是如此热情！对我来说这里永远是一个特别的周末。
Q: 车手们可以直到周五早上才上赛道，但你喜欢什么时候飞过来？
JB: 如果我们实在欧洲我通常是周四早上飞过来，然后直接去赛道。但如果需要飞很长的一段旅途我会提前一个星期用来适应那里的天气和时差。
Q: 你会不会去尝试探索下比赛以外周围的环境，还是情愿坚持“机场-酒店-赛道-机场”的旅行指南？
JB: 在欧洲的话筒通常是机场-赛道-酒店——或许我的情况是车房——的线路，但如果我们在亚洲我提前一周到达，那么我会稍微充当下旅游者的角色。我会骑辆脚踏车探索下我周围的环境，或者在附近慢跑一下以让自己了解下现在在什么地方。
Q: 你的比赛周末的锻炼是怎么安排的？是视比赛地点而不同，还是赛道要求或其他的什么？
JB: 其实比赛周末其间我不会有什么真正的锻炼，我只是跑一下步，一天10公里以内，但真正的训练是在比赛之间完成的，到比赛周末的时候你要做的基本上就是放松。
Q: 比赛时更喜欢怎样的住宿设施——市区酒店、赛道附近的宾馆还是围场周围你自己的拖车休息室？
JB: 我绝对更喜欢拖车！我情愿选择床，选择冰箱里的仓储和我的DVD收藏。我把它按照自己的需要改造装修了一下，所以那就是我家外的家。但如果是欧洲以外，我还是喜欢不错的城市酒店，尽管重点当然还是它离赛道距离要合理。
Q: 你的酒店房间里必备的物件？是否有你总要从家里带过来的某样高档货？
JB: 当我住在我的拖车里的时候，那里装备了所有我需要的东西——小到每个细节。住酒店的时候我常带我的IPOD和笔记本电脑。我喜欢听我喜欢的音乐放松自己——并不一定是海豚音的那种——但得是些能让我感到轻松的东西。
Q: 是否喜欢在比赛周末招待你的家人朋友？
JB: 比赛周末其间你其实从来没有真正的时间还招待朋友和家人，因为每天都被任务和工作塞得满满的。但我的朋友和家人们了解这一点，所以如果他们来到赛道，那是因为他们喜欢赛车，他们喜欢看我比赛，他们理解我做的工作，而那是得优先考虑的东西。
Q: 有没有过周五、周六的晚上出去社交一下？
JB: 如果我出社交，那通常是周六的晚上，因为周五我经常要在赛道呆很长时间，跟工程师们交谈。因为这时候你还有可能在赛车上做出一些改变。离开赛道之后我就快速吃完晚饭然后上床睡觉。
Q: 有没有特别喜欢呆一块的车手？
JB: 跟DC——对于他宣布退役我仍旧不很高兴。主要都是些“拖车帮”——我们在欧洲比赛时的一小帮人。我跟Rubbens和Nico也相处很好。
Q: 就夜生活而言你最喜欢的大奖赛？
JB: 很可能是蒙特利尔，然后，当然，摩纳哥也是，因为周日晚上所有人都会留下来因为那里总有很多夜生活节目。但即使是银石也是很棒的因为你可以去伦敦过一个美妙的周日夜晚。
Q: 大奖赛期间最好的晚上出去的经历？有没有过第二天早上睡多头的？
JB: 很可能就是我从没享受到的那个夜晚。赢得匈牙利大奖赛后我就直接飞去了中国，所以根本没有趴体，就在高空中让胜利安静地沉静下来。至于睡过头，从来没有。
Q: 周日比赛日的早上吃什么？
JB: 各种谷物燕麦、水果还有果汁，没什么特别的——但也没有什么太油腻的东西。
Q: 比赛周末你会喝多少？喝什么？
JB: 我通常从周五开始喝很多的水，我猜我一天要喝3到4升的流体，主要是矿物饮品和水。
Q: 周日的早上怎么过？
JB: 周日的早上总是非常感觉放松的，因为我们不再有什么热身了。然后你最后跟工程师交流一下，再做一些媒体方面的工作。到午间的时候开始变得很忙碌，首先是车手巡游，然后开始正赛准备，知道你把车从车房里驶到你的位置上。然后你就等待绿灯亮起了。
Q: 周日早上喜欢怎么去赛道？自己开车？
JB:我总是喜欢自己开，从Heathrow到银石的这一路都是我自己开的。
Q: 一般怎么度过比赛前的一个小时左右的时间？有没有一些你总要做的能带来好运的神秘仪式什么的？
JB: 我会接到通知，听一些放松的音乐，然后我就开始穿戴装备，就只是这样。没有仪式或之类的东西，我不迷信的。
Q: 你有幸运符么？
JB: 没有。
Q: 坐等出场圈的时候一般会做些什么来保持平静？
JB: 我想我是个挺平静的人，所以不需要特别做什么努力来保持平静。我不会跨进赛车然后大睁着眼睛，想：“天，我在这干什么”我总是尽力让自己时刻准备好，这给我以信心。
Q: 比赛之后怎么过的？
JB: 那取决于比赛进展情况！
Q: 如果情况进展地不顺利或者早早退赛，你情愿尽快离开还是留下来看完剩下的比赛？
JB: 我总会呆到比赛结尾并跟工程师作一些交流，因为除非你在第一圈就退了，否则你还是有很多有价值的信息提供给技术人员的。
Q: 这周末我们来到了银石，对于这条赛道你会想到些什么？
Jenson Button: 这里是我的家乡赛，其次它是最古老的赛道之一——就像Spa一样。这完全是条赛车手的赛道，在这驾驶充满了纯粹的乐趣。Becketts是最好的弯角之一，你能在那里显示你作为一名车手的本色。再有就是这里的观众——所有的车迷们都是如此热情！对我来说这里永远是一个特别的周末。
Q: 车手们可以直到周五早上才上赛道，但你喜欢什么时候飞过来？
JB: 如果我们实在欧洲我通常是周四早上飞过来，然后直接去赛道。但如果需要飞很长的一段旅途我会提前一个星期用来适应那里的天气和时差。
Q: 你会不会去尝试探索下比赛以外周围的环境，还是情愿坚持“机场-酒店-赛道-机场”的旅行指南？
JB: 在欧洲的话筒通常是机场-赛道-酒店——或许我的情况是车房——的线路，但如果我们在亚洲我提前一周到达，那么我会稍微充当下旅游者的角色。我会骑辆脚踏车探索下我周围的环境，或者在附近慢跑一下以让自己了解下现在在什么地方。
Q: 你的比赛周末的锻炼是怎么安排的？是视比赛地点而不同，还是赛道要求或其他的什么？
JB: 其实比赛周末其间我不会有什么真正的锻炼，我只是跑一下步，一天10公里以内，但真正的训练是在比赛之间完成的，到比赛周末的时候你要做的基本上就是放松。
Q: 比赛时更喜欢怎样的住宿设施——市区酒店、赛道附近的宾馆还是围场周围你自己的拖车休息室？
JB: 我绝对更喜欢拖车！我情愿选择床，选择冰箱里的仓储和我的DVD收藏。我把它按照自己的需要改造装修了一下，所以那就是我家外的家。但如果是欧洲以外，我还是喜欢不错的城市酒店，尽管重点当然还是它离赛道距离要合理。
Q: 你的酒店房间里必备的物件？是否有你总要从家里带过来的某样高档货？
JB: 当我住在我的拖车里的时候，那里装备了所有我需要的东西——小到每个细节。住酒店的时候我常带我的IPOD和笔记本电脑。我喜欢听我喜欢的音乐放松自己——并不一定是海豚音的那种——但得是些能让我感到轻松的东西。
Q: 是否喜欢在比赛周末招待你的家人朋友？
JB: 比赛周末其间你其实从来没有真正的时间还招待朋友和家人，因为每天都被任务和工作塞得满满的。但我的朋友和家人们了解这一点，所以如果他们来到赛道，那是因为他们喜欢赛车，他们喜欢看我比赛，他们理解我做的工作，而那是得优先考虑的东西。
Q: 有没有过周五、周六的晚上出去社交一下？
JB: 如果我出社交，那通常是周六的晚上，因为周五我经常要在赛道呆很长时间，跟工程师们交谈。因为这时候你还有可能在赛车上做出一些改变。离开赛道之后我就快速吃完晚饭然后上床睡觉。
Q: 有没有特别喜欢呆一块的车手？
JB: 跟DC——对于他宣布退役我仍旧不很高兴。主要都是些“拖车帮”——我们在欧洲比赛时的一小帮人。我跟Rubbens和Nico也相处很好。
Q: 就夜生活而言你最喜欢的大奖赛？
JB: 很可能是蒙特利尔，然后，当然，摩纳哥也是，因为周日晚上所有人都会留下来因为那里总有很多夜生活节目。但即使是银石也是很棒的因为你可以去伦敦过一个美妙的周日夜晚。
Q: 大奖赛期间最好的晚上出去的经历？有没有过第二天早上睡多头的？
JB: 很可能就是我从没享受到的那个夜晚。赢得匈牙利大奖赛后我就直接飞去了中国，所以根本没有趴体，就在高空中让胜利安静地沉静下来。至于睡过头，从来没有。
Q: 周日比赛日的早上吃什么？
JB: 各种谷物燕麦、水果还有果汁，没什么特别的——但也没有什么太油腻的东西。
Q: 比赛周末你会喝多少？喝什么？
JB: 我通常从周五开始喝很多的水，我猜我一天要喝3到4升的流体，主要是矿物饮品和水。
Q: 周日的早上怎么过？
JB: 周日的早上总是非常感觉放松的，因为我们不再有什么热身了。然后你最后跟工程师交流一下，再做一些媒体方面的工作。到午间的时候开始变得很忙碌，首先是车手巡游，然后开始正赛准备，知道你把车从车房里驶到你的位置上。然后你就等待绿灯亮起了。
Q: 周日早上喜欢怎么去赛道？自己开车？
JB:我总是喜欢自己开，从Heathrow到银石的这一路都是我自己开的。
Q: 一般怎么度过比赛前的一个小时左右的时间？有没有一些你总要做的能带来好运的神秘仪式什么的？
JB: 我会接到通知，听一些放松的音乐，然后我就开始穿戴装备，就只是这样。没有仪式或之类的东西，我不迷信的。
Q: 你有幸运符么？
JB: 没有。
Q: 坐等出场圈的时候一般会做些什么来保持平静？
JB: 我想我是个挺平静的人，所以不需要特别做什么努力来保持平静。我不会跨进赛车然后大睁着眼睛，想：“天，我在这干什么”我总是尽力让自己时刻准备好，这给我以信心。
Q: 比赛之后怎么过的？
JB: 那取决于比赛进展情况！
Q: 如果情况进展地不顺利或者早早退赛，你情愿尽快离开还是留下来看完剩下的比赛？
JB: 我总会呆到比赛结尾并跟工程师作一些交流，因为除非你在第一圈就退了，否则你还是有很多有价值的信息提供给技术人员的。
