今天雨水，是二十四节气中的第二个节气。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。顾名思义，雨水的意思就是开始下雨了，雨量逐步增多。“雨水”开始后，气温开始回升、冰雪逐渐融化、降水的形式从下雪转变为下雨。这是先辈们长期以来积累的经验，可是，近些年来，由于人类活动增多、环境变化，这两年很少下雪的南方开始下雪，今年雨水没到，北京就下了两场雨。老天爷有时候也拿不准到底是安排降水还是不安排，是安排下雪还是下雨啦？
雨水节气不仅表明降雨的开始及雨量增多，还表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，能明显感到春回大地，是进行户外活动，沐浴阳光，促进维生素D合成的好时机。建议利用一切机会，到户外运动，对身心健康都有益。
在北方，雨水节气，冷空气活动仍然很频繁，天气变化多端，因此，要注意保暖，穿衣上要“春捂”，而不是美丽“冻”人。特别是老年人、小孩，还有有高血压、心脏病、哮喘等慢性病者更应该注意保暖。
