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求一个完整的健身计划！

只看楼主收藏回复

195cm270斤
来自Android客户端1楼2016-02-14 08:59回复
    上官青还叹息了一声：徐洛那年轻人
    2楼2016-02-14 09:11
    回复
      2026-03-22 10:32:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不明觉厉
      来自Android客户端3楼2016-02-14 09:20
      回复
        这个要看你健身的目的了 针对减脂还是增肌的锻炼侧重肯定是不一样的
        再有疑惑的可以加我Q
        5楼2016-02-14 09:34
        回复

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