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跟骨骨折术后86天

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术后86天,一板10钉,一包人工骨,刀口已经长好,但刀疤是凹进去的,刀口下方麻木。每天轻微晨僵,上午感觉良好,能盘腿,小角度内外翻,双柺,能脱柺站立,能下蹲,能开车(手动挡)。下午就开始慢慢肿胀,脚背还好,就是脚踝位置有点肿,睡一觉又好了,一直想脱柺走,一使劲脚踝有点痛,小腿酸使不上力,我这种不知道算恢复的怎么样?请大家提供恢复经验。


来自Android客户端1楼2016-02-13 19:30回复
    对了,我是左脚


    来自Android客户端2楼2016-02-13 19:32
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      2025-11-01 23:07:05
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      来自Android客户端3楼2016-02-13 19:42
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        熬时间


        来自Android客户端5楼2016-02-13 20:00
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          时间不够,还有需要锻炼。8个月的时候,应该基本就OK


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-02-13 20:56
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            明天3个月复查


            来自Android客户端8楼2016-02-15 21:33
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              我和你差不多,双粉,今天86天,昨天让下地真的难受,站不住,只能站一分钟,还的扶住墙,小腿,脚充血发红,不过疼的慢,有啥经验吗?


              来自手机贴吧9楼2016-02-19 11:45
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                我主仼医生让我去医院康复,效果很好


                来自iPad11楼2016-02-19 20:00
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                  2025-11-01 23:01:05
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                  刚下地站时脚尖着地脚跟上下来回地动然后再站立,这个动作一直做到正常走路,很活血的,试试吧,祝早日康复


                  来自iPad12楼2016-02-19 20:05
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                    同病的人啊~我也买上90天了~还没脱拐~晨僵也有~感觉后跟筋崩紧紧的~能下蹲~到勾脚弧度没有好脚好~你们脱柺了吗?上有老下有小啊~还有奶娃~我的心痛啊~能好吗?


                    来自Android客户端13楼2016-02-21 14:24
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                      活动受限 关节黏连 多活动 睡前温水泡脚20分钟 下压踝关节


                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2016-02-22 17:11
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