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求教大神 阻抗 训练

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腹肌不突显,但是腹肌肌力已够,想请教贴吧大神一些腹肌阻抗训练的动作。
只要告诉动作的名称就好。


1楼2016-02-11 13:46回复
    十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字


    来自iPhone客户端6楼2016-02-11 14:45
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