回复：好久没来 win系统的问题可以来找我

安装win7原版后想打补丁一直是“正在检查更新”怎么破？

台式组装刚买俩月，电脑有明显卡顿，为啥？

不感兴趣

开通SVIP免广告

装好win7不管打开什么程序都好慢啊,开机速度都是两分多种,有时还卡一卡的,该怎么优化啊?

电脑型号X86 兼容台式电脑 (扫描时间：2016年05月11日)
操作系统Windows XP 专业版 32位 SP3 ( DirectX 9.0c )
处理器AMD Athlon(速龙) II X2 245 双核
主板梅捷 SY-A78LM3-RL V3.0 ( AMD 780G/780V/790GX/890GX )
内存4 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )
主硬盘西数 WDC WD5000AAKX-221CA1 ( 500 GB / 7200 转/分 )
显卡Nvidia GeForce GT 430 ( 512 MB / 索泰 )
显示器冠捷 AOC1915 915Sw ( 19.1 英寸 )
光驱先锋 DVD-ROM DVD-231 DVD光驱
声卡ATI IXP SB600/SB700/SB800 高保真音频
网卡瑞昱 RTL810x/8139 Family Fast Ethernet NIC
这配置装win7可以吗？装32位还是64位好？