楼主163体重67公斤，楼主不是什么瘦种，瘦到120就好，每天上班族，工作很忙，回家也要照顾孩子，几乎只能家里做做简单的运动。只能管住嘴，会吃点减肥药帮助下。每天都会来记录体重和饮食，有喜欢的可以来，只是为了监督自己。