中午除了奶粉之外还吃了榴莲两块，香瓜半个（中等）

周日就要飞去C.D啦，这几天要稍稍控制点，觉得脸和肚子都慢慢的鼓了起来，昨晚上的火锅下去后称了称体重，妈呀，都要上44KG了，要注意下控制咯，今天吃清淡点。
下午在家里做会儿运动�

彤彤，我们的目标比较一致哦，不知道你多高啊？

我昨天又吃了很多，或许已经突破44KG冲上45了，我现在很烦恼的就是如何在减肥停歇期保持体重啊，总是不知不觉的胖起来，如果继续节食下去又觉得吃不消�

米米，那接下来六天可要监督你了哦，不许吃水果以外的东东�

先报告昨天吃的
早上：蜂蜜水
中午：妈妈奶粉，榴莲，香瓜
下午：桃子一个，苹果一个，蛋筒冰激凌一个
晚上：蛋炒饭两碗，蔬菜等
接着又是蛋筒一个，梨子一个，桃子一个.....

miss,抱抱啊，我原来想在42公斤稳定一段时间，积蓄力量再进行下一轮冲击的，可是3公斤就这么不知不觉的就上来了，好想哭啊�

其实前面好多天基本上都稳定在43以下了，吃的多重一点，吃的少轻一点，就是从前天吃的四川火锅开始，一下子就重了，肚子很鼓很鼓，我到现在都没有BB呢，觉得身上油乎乎的，嗓子还火烧火燎的，可难受了，以后再也不吃川锅了

对啦，忘记昨天还一口气下了五个白白胖胖的奶皇包。

MISS，我们该想想办法控制一下啦。

我刚刚又下意识的去煮面条吃，关键时刻控制住了，又削了一个梨子，咬了两口放那里了，今天一定什么都不能吃！！饿了喝水！！！�

我今天还是暴了
还是没有控制住
我好恨自己啊 啊啊 啊 

奶皇包三个，粥慢慢的两大碗，面条一碗，蔬菜若干，蛋筒冰激凌两个，梨子两个，天�

米米和MISS救救我啊~~~~~

我觉得要胖死啦

彤彤，你这么高这个体重很瘦咯

偶们不要再比胖啦，我们不能自暴自弃，我们要努力努力！！

我晚饭后又创新高，我真的真的没脸说了，算了，我还是坦白了，饭后是46公斤了！！！！！！

为什么我可以在两天内涨这么多肉啊，这是什么基因？

我去做运动了，不要再躺沙发上腐败了，哭泣是没用的，我要拯救自己�

KK和MISS是旧识嘛，呵呵�

运动消耗了300卡路里，顶两片面包，呵呵

我也爱吃面包，而且常常一下子吃好多个，土司可以吃完一大袋�