2013年12月—2014年戒烟一年，复吸之后变本加厉烟瘾升级。对自己很失望，觉得自己好没用。
哎！当时那心情甭提了。
2015年12月—直到现在。同样的时间，不想再发生同样的事情。感觉最近注意力又转到烟上了，怕自己复吸。
特此打卡贴，请各位前辈监督共勉之！
时间定为400天。