兄弟加油。每天心里时刻想着养浩然正气这句话，当正气足了，邪气自然就没了。 培养正气 有很多种方法， 比如帮助别人，做好事情。 孝顺父母， 放生等等。 人为善，福虽未至，祸已远离， 人为恶，祸虽未至，福已远离。 一心正向则心正气盛邪不侵， 一心向善则一念善心破千灾。 兄弟加油。您不是一个人在战斗， 戒色吧这么多千千万万的兄弟和你一起并肩战斗。 加油吧。少年。

加油，戒色第一步就是学习，看别人怎么戒除的，其实不困难，戒色成功的人，方法都大同小异，万变不离其宗，学着别人的方法，然后自己去实行，加油，祝福你彻底戒除邪淫

兄弟加油，

只有自己可以救自己，不要轻易放弃，不要总是去怀疑自己，没有过不去的坎，接受现实，不断改变自己，加油，相信自己，永不放弃，该看病的看病，该改的坏习惯改正，多锻炼，不熬夜，坚持自己的路，不胡思乱想，慢慢一切都会好起来，只要你不断坚持，我们一起努力，去改变自己，一点一点一起进步，无论过去如何，把握现在，鼓励别人，帮助别人，让过去的自己一点一点远去，寻找自己的价值，让爱充满身边，不逃避，过美好生活，可以看看我写的帖子，也多看看精品贴的东西，，这是我对一些事物的见解，和吧中前辈的经验，希望对你有点帮助有点帮助，如果你觉得有帮助的话就顶一下，希望可以帮到更多人

戒色在于修心，修心在于学习，只有不断的学习提高觉悟才能真正意义上的戒除成功，
并且戒色不过修心的冰山一角

大家好，因为最近一年多一直都在和sy后遗症的孩子在不断交流和治疗，所以在这里大概把我遇到的严重的20种严重的sy后遗症说下，起到警惕作用，同时也是抛砖引玉。大家如果有其他严重的后遗症，那跟帖补充吧。其实如细说。那200种都不止，我只挑最多见的20种。另外，看帖子的朋友对应下自己，自己是否就有几种问题呢？： 1，遗精过多。注意贴吧里的固肾功，缓慢自然来做。切记不可做过头。 如果猛做，那当晚就遗精，反而摇动了精气，起到反作用了。注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动，那才有用哦！另外要按要求做！ 另外，我说的这个运动也可起到作用的，有要求是缓慢自然的做，每次做2倒分钟，一天可做几次到十几次，晚上睡觉前则不可做： 站地上，伸直腿，弯腰，用手去勾地面，缓慢自然的拉伸脚筋。可以反复做这个动作，起腰---弯腰---起腰----弯腰.... 2，脱发白发和头油头痒。 戒除则是必须的，轻的则自动恢复。并且自己必须养精蓄锐。孩子和更年期的妇女的头发问题是最好治疗也最容易自动恢复的。因为这个年纪段的思想往往单纯而直接，受外在的干扰相对少了。所以一定注意自动的调节了。 3，虚胖或瘦弱 前者是喝水都长肉，后者是吃一百碗饭也吃不胖。 必须永远戒除，早睡觉，适当运动，才能逐渐恢复。 4，精神强迫症和抑郁症 这两种病的孩子我都遇到几个了，恢复的方法很简单，就是彻底戒除sy，早睡觉，每天都适当运动，并且必须要他们去力行善事，帮助其他孩子一起戒除！每天都去帮人，每天都反思自己的过错！结果自己也不断恢复！~身上的阳气壮了，自动就彻底恢复！ 5，白天狂出汗和晚上盗汗以及手脚心出汗严重 1）一动就大出汗，一出就控制不住。 戒除是必须的，早睡觉也是必须的。严重的则需要配合吃适当的中成药。一般的情况则自动可恢复，不用吃药。 2）晚上盗汗则要具体辨证，如果是肾阴虚，那六味地黄丸有大效果，否则无效甚至有害。 3）手脚心出汗严重，彻底戒除后，一般自动恢复。严重的则需要配合适当治疗。 6，耳鸣与青春痘 一般的情况只要彻底戒除，自动逐渐恢复。严重的则需要适当配合药物治疗。青春痘异常影响人的形象，从而影响到人的心态，人都会变神经质的。 7，体质弱，动不动感冒咳嗽，并且有鼻炎！ 增强运动，比如慢跑，不可过头，同时注意保暖。10点前睡觉。戒除当然是必须！ 8，阳wei与早xie与勃起不坚。 彻底戒除好好修养一年，不要有任何房

第一天～

加油，多看精品贴，多学习

加油！

我也是经常夜尿 赶紧戒了吧

第二天～

第三天～

加油楼主