橘子你的肉是越来越结实啦
身材的变化比体重变化明显
因为你现在就已经挺瘦的啦
我们基数大的开始减会稍稍容易点
^ ^

谢谢有心痕
又翻页喽 
哈哈 开�

体重 ： 
7.08-----------58KG 
7.21-----------56KG 
7.27-----------54KG 
8.04-----------未知（期待52KG） 

努力！ 
下周一我还要减4J！ 
必胜！！�

付出一定会有回报的 
原来心痕都减了26J啦！ 
真羡慕 
要是我减26J会是什么样子呀 
垂涎欲滴 哈哈

昨天下很大的雨 就在家跑的原地跑
一直痛恨跑步来着
昨天跑了半小时，半条命都没了
想今天去游泳的，结果今天又是好大的雨
哎...
感觉半小时跑步的消耗没游泳两小时大呀
但是就这半小时我都快坚持不了
愁啊
今天可能又要在家跑步了...
早知道中午少吃点�

392的 看我搭理你么
也就你这样的嘴能说出这样的话

心灵丑 
你也配说心灵
您爱骂 就继续
看你一眼都怕脏了我的眼

为了我的自信 

MM加油 我们要为自己活出一片精�

开始跑步喽
希望能跑一个小时 最少40分钟
啊哈 加油

sllykin

开始会累的 慢慢的就习惯了
量可以慢慢加的 不急
MM加油~�

看着不爽 刷过去~！














































































看着不爽 刷过去~�

看着不爽 刷过去~！














































































看着不爽 刷过去~�

看着不爽 刷过去~！














































































看着不爽 刷过去~�

看着不爽 刷过去~！














































































看着不爽 刷过去~�

看着不爽 刷过去~！














































































看着不爽 刷过去~�