您好:自慰本身是一件很正常不过的事情;在两年前的某一天加入了百度贴吧戒色吧,于是被里面自慰有害和主张戒除的思想洗脑,现在已经看破了那个贴吧,全是谎言,但是洗脑后的余温依旧存在,现在每次自慰后都会自责,恐惧,充满罪恶感,惶惶不可终日,就像岸上的小鱼每一秒都是挣扎,明明主观意识上告诉自己自慰是正常的,每个人都会自慰不必自责,但内心莫名的一股强大的惯性后悔,失落,就像头顶有片乌云,我又到哪它跟到哪儿. 被那个贴吧洗脑后根深蒂固的思想和对自慰后的惯性自责一直缠绕着我,每次自慰后都想自杀……
我觉得我现在最严重的是心理包袱,网友们帮我分析是因为‘’长期在戒色吧形成的惯性造成的负面的心理压力在一直持续,就算看透了但内心的阴影没那么容易摆脱. 我觉得我心理已经出现问题了,好痛苦. 求医生指点迷津.