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回复：【成长记录】戒色快600天了变化很大。希望吧友们也能坚持下去。

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IP属地:吉林来自iPhone客户端3204楼2022-06-05 12:24
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    IP属地:吉林来自iPhone客户端3205楼2022-06-06 09:20
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      2026-09-14 07:31:09
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      IP属地:吉林来自iPhone客户端3206楼2022-06-06 16:59
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        1-我想知道戒的期间如何知道自己戒得怎么样了？总不能撸一次看看吧？
        2-还有晨勃大概戒多久可以恢复？
        3-小便无力是什么原因？如何恢复
        4-晚上几点睡觉效果比较好。
        求解答
        IP属地:福建来自Android客户端3207楼2022-06-06 17:46
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          真好，加油师兄
          来自Android客户端3208楼2022-06-06 21:29
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            真不错啊，加油😊
            来自Android客户端3209楼2022-06-06 21:34
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              IP属地:吉林来自iPhone客户端3210楼2022-06-07 05:17
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                来自Android客户端3212楼2022-06-07 06:58
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                  2026-09-14 07:25:09
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                  IP属地:吉林来自iPhone客户端3213楼2022-06-08 10:03
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                    IP属地:吉林来自iPhone客户端3214楼2022-06-09 10:35
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                      戒色不要强戒，强戒必破，单凭意志力和转移注意力是无法根治的，戒色有正确的方法，戒色要有打死不看黄，打死不破戒的大决心，别懈怠，别侥幸(侥幸过后必是不幸)，保持警惕，多行善和学习善知识，一定要积累正气消除负能量，戒色是一个断恶修善的过程，可以多孝顺父母，参加慈善活动，贴不干胶，转发戒色文章等，多学习善知识，可以多读善书，多学习传统文化等，提高自己的德行，改正以前的思想观念，使用善才能彻底净化负能量。
                      合理安排时间，做正事，最好把浏览器锁起来或者换奇式网盾定制手机，不要看短视频和游戏、小说，擦边真的多，别饮酒，酒后特易破戒。建议尽量吃纯素，荤辛会刺激欲望。
                      正气足+真正明理，才能彻底戒掉邪淫。
                      来自Android客户端3215楼2022-06-09 19:53
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                        IP属地:吉林来自iPhone客户端3216楼2022-06-11 04:29
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                          IP属地:吉林来自iPhone客户端3217楼2022-06-12 13:00
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                            30岁还是年轻人，加油💪
                            来自Android客户端3218楼2022-06-13 05:52
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                              2026-09-14 07:19:09
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                              兄弟我们一起加个vx一起加油相互监督
                              来自Android客户端3219楼2022-06-13 05:52
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