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【日记】160121|自己慢慢减吧。

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自己震个楼。今晚开始！
来自iPhone客户端1楼2016-01-21 18:12回复
    又忘记上来打卡了……昨天跑了五公里。晚上吃了一个苹果一个橙子
    来自iPhone客户端3楼2016-01-29 12:46
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      2025-11-04 19:24:11
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      不感兴趣
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      1.29早餐两个鸡蛋，牛奶一杯。中餐小碗饭，鸭肉八块，青菜若干
      来自iPhone客户端7楼2016-01-29 12:48
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        今天有进步啊。我是一周一上秤。三天前是67.7
        来自iPhone客户端9楼2016-01-29 18:02
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          今天早餐喝了一碗粥，吃了一条小鱼
          来自iPhone客户端12楼2016-01-30 11:35
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            来自iPhone客户端13楼2016-02-01 18:55
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              天天忘记传数据
              来自iPhone客户端15楼2016-02-01 18:56
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                刚刚上秤，跑了七天，现在是65.8瘦了3.6斤
                来自iPhone客户端16楼2016-02-03 19:08
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                  2025-11-04 19:18:11
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                  继续加油！下一个七天目标是，63。
                  来自iPhone客户端17楼2016-02-03 19:09
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