本能格斗吧 关注:76,671贴子:1,344,431
  • 3回复贴,共1

怎么才能训练自己的速度

只看楼主收藏回复

力量什么的都够了,就是速度太慢


1楼2016-01-20 19:00回复
    快速挥拳,踢,短跑


    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2016-01-21 16:50
    回复
      2025-08-16 02:30:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      多打,放松,短跑


      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端5楼2016-01-21 17:19
      回复
        练爆发力,真实体会


        来自Android客户端6楼2016-01-21 20:24
        回复