脚掌拉伤怎么办？急！！求助【健身吧】_百度贴吧

06月22日漏签0天

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脚掌拉伤怎么办？急！！求助

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好久不跑步，今天慢跑了45分钟，外加拉伸了一会。结果右脚掌左侧，脚掌有点凹的地方有点疼。是不是拉伤了？请问热水泡能缓解么？

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IP属地:浙江

来自手机贴吧1楼2016-01-18 21:37回复

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