这里的小爽的一方天地，聊聊减肥，做做记录，偶尔伴随着漂亮的风景还有轻松的笑话。希望大家也可能喜欢这里

不仅要减肥，而且要美丽，不仅要外在美丽，更要内心充实，愿我们都是内心温暖而强大的女子。

希望和我有共同观点的小伙伴们一起努力，性别不限，年龄不限，体重不限，各种不限，只要价值观相同。

我能加入么

我想给你个拥抱像从前一样可以吗

小爽90后学生党，正在读研究生，小文艺的女汉子理工女，为了更好的自己，为了做一件不管多少年后都会感动自己柔软内心的事，开始减肥。161cm的身高，刚刚量了体重60.8kg再次创新高，该醒了，胖子是没有未来的，努力变美，等待王子

控制饮食和零食，保持营养均衡，每天多喝水，促进体内循环，没时间运动就利用各种小块的时间保持运动，早睡早起，保持作息，在25岁的年纪，做些一辈子也不会忘记的事，多好

因为小爽大块时间都在实验室，看文献算是补充内涵不暂定计划每周一本书，补充内心，给灵魂充电。注重皮肤保养，年纪到了皮肤都没原来好了，三天一次面膜，每天一个水膜。暂时先说这些吧，细枝末节的地方慢慢补充，做个精致的女孩，为了诗和远方，绝不弃帖，大家放心跟。

熊，身高:156，体重:98，目标体重:85。我买了好多面膜都没用，现在皮肤好干，努力做个精致女孩，加油加油

你不更新了