原句是一句十分形象恰当比喻：心脏有两个房间，一个住着快乐喜悦、一个住着悲伤痛苦。人喜悦的時候不要太大声，不然就会吵醒隔壁的悲伤。

今天，放开了自己，欢乐没有把持住就大声了一点，结果就惊动我隔壁的悲伤。
事故发生后，自己做了反思，对悲伤的把控，处理在这几年已经认识到了，前几天也有突破的进步。但是对于欢快的把控还没有掌握，更加也就不会处理过于欢快的情绪了

既然发现了这个问题，接下来的就是处理这个问题了。先思考这个问题本身，这是跟悲伤情绪处理属于同一类别的心性修行。目的是融洽的融入社会，好在社会中发挥自己的能量。

也是我進入社会的学习

解决问题的方式方法：我在以后将保持乐观为底线，以乐观的心态、想法和行为生活。在实践中磨去过多的欢娱，学会用乐观处事做人。

当然，我现在平静的心偏向于悲观，我不仅不能忘记以前得到的规律。还要用它当标志，指导我乐观生活的前进