回复：【宝妈生活】如何建立和培养儿童自信心【持续更新其他方面】

好了 上面说的这些就给大家说到这里了 楼主下面还会继续给大家讲解其他的培养孩子的一些好习惯

很多宝妈都想给宝宝养成很多的的好习惯，可是孩子们的成长是一步一步来的，设定太多规则只会让他们产生叛逆反感的心理。下面这几点楼主一定要告诉大家就一定要坚持哦

1. 吃健康的食物
这一点也许是这十项好习惯里最难完成的一项。 就算你的家里吃的都很健康，孩子在学校里还是会学会棒棒糖，巧克力，而且吃了一次他们就念念不忘了。
那我们要怎么做呢？
家里不放置或是少放置零食。
爸爸妈妈自己不吃，如果你吃，不分给孩子，这对他们也太辛苦了… (还好我真是不爱吃零食)
多花心思把正餐做得美味、有趣。吃饱了自然不太想零食。
出门的时候他们要，我还是会买的。适当还是会平衡一下。

2. 餐桌礼仪
餐桌的礼仪是特别重要的。所以从小我们就不断和宝宝强调这个重要性。
养成这个习惯不是一朝一夕，需要爸爸妈妈做好表率，并且不断提醒。

3. 每天刷两次牙
好像小孩子们在刷牙的问题上总显得懒散。
• 一定要花一点时间告诉他正确刷牙的重要性，大家可以专门去大型的视频网站找一些孩蛀牙的短片给他们看。
• 刷牙是和爸爸妈妈们一起的亲子时间。大家一定要记得常常和宝宝们一起刷牙，并且以夸张的表情让孩子们觉得刷牙也可以很有趣。他们总爱模仿大人做的事情。

4.按时睡觉
让孩子建立一个恰当的睡眠时间表。
• 如果你的孩子开始上学了， 这点尤为重要。
• 让孩子早睡的最佳方法就是白天让他们玩得很累！ 特别是户外活动。只要带宝宝去公园跑几圈，晚上肯定8点不到就打呼呼了。

5. 多做户外运动
孩子们很容易就被电视吸引住了。如果你不喜欢孩子们成天就坐在电视前，带着他们出门吧，多看看大自然。

6. 整理房间
让孩子（主动）整理自己的房间是个不错的主意。
如果孩子坚持不收玩具，那么就把那袋玩具丢到了垃圾桶。反而孩子相对会比较积极地整理了。但是偶尔还是会“耍赖”。

7. 使用礼貌用语（说“请”和“谢谢”） 各位宝妈一定要让孩子们知道，“请”和“谢谢”这些词是有魔力的， 它们能帮助我们轻松解决他们遇到的大部分问题和需求呢。