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腹肌真的好难练,坚持了一个月仰卧起坐,俯卧撑!

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而且几乎天天打篮球,效果也不怎么明显


来自Android客户端1楼2015-12-29 20:09回复
    我要练腹肌


    来自Android客户端3楼2015-12-29 20:16
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      2026-01-07 06:41:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      等练成了在爆照,练不成就不爆了


      来自Android客户端4楼2015-12-29 20:52
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        刚刚做了一百个握力棒80斤的,一会上铺做仰卧起坐!


        来自Android客户端6楼2015-12-29 21:33
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