新人，我要练出八块腹肌！！！【仰卧起坐吧】

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19岁，173cm,喜欢篮球却打得很差，偶尔也跑步，抽烟所以肺活量很差，刚把跑了不到两百米就不行了，感觉真不能这样了，有没有什么方法锻炼肺活量的，随便自恋一下

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-26 21:05回复

这算腹肌吗

来自Android客户端8楼2016-01-03 15:43

不感兴趣

开通SVIP免广告

先把烟戒了

IP属地:陕西

来自iPhone客户端24楼2016-01-24 23:25

。。。。。

IP属地:山东

来自Android客户端31楼2016-02-04 05:27

把烟戒了吧这样效果会更好

IP属地:广东

来自iPhone客户端35楼2016-02-08 19:48

先练六块

来自Android客户端39楼2016-02-22 22:14

腹肌数量是天生的不可能练多.但力量可以增长

41楼2016-02-26 20:25

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