俺曾经发过一个帖子--你练的杨拳里有发力吗？是为了纠正某些人对太极拳的错误认识，用手机鼓捣了三分钟而写成的。有些人对太极拳尤其是陈拳和杨拳的认识太片面狭隘了，以至于犯了很多基础性的低级错误，还天天在吧里误导，真让人执手相看泪眼，竟无语凝噎啊
再看看杨拳前辈的论述，对怎样练好太极拳，对陈拳与杨拳的共同之处，会有正确的认识。
1必须盘架子
2推手
3必须练发劲
4盘架子为练缠丝精做准备，非明师指点不可
5陈鑫的书不可多得，你们要好好学习，但要练到一定程度才能懂
6任何拳都是从招数开始，招熟，懂劲，然后才可能阶级神明。。。
7勤学苦练，敬师敬拳。。。
有些可怜的娃，练了一辈子，不知道咋练，不知道啥是对的，啥是不对的，就知道整天喷啊喷的