得多喝点水，轻咳，半天不说话，一会就能把痰憋出来

同感，没得好方法。每天前胸后背疼，只能一点一点慢慢咳

一定要养成良好的作息时间，无论夏天冬天都不要打赤脚，每天啃一个苹果，一定要削皮现在的水果农药太多，没事打打太极，哪怕伸懒腰这个动作都是极好的，多喝茶。蜂蜜茶有点效果但不大，我以前咳的半死的时候是想问题，然后我就不会咳，我也不知道为什么（当年是肺结核后来转支扩）再后来就莫名其妙的不咳嗽了，已近两年没咳嗽过了，当年肺结核都是没吃药他自己好的，所以我觉得还是和保养有关吧，没事多扭扭身子拉拉筋，等身体好一点运动就可以剧烈一点，希望你们也和我一样好运。

我也是这样，一次一至二颗茶新那敏片吃下去，一会就舒服

跑步

吃些润肺的食材有些效果。

经常按摩器震背多喝水适当的倒立引痰,个人经验!

吃甘草片，切诺