柔道吧 关注:28,451贴子:156,347
  • 14回复贴,共1

业余爱好者练柔道会不会让耳朵和手指关节变形?

只看楼主收藏回复

如题,现在刚参加工作,打算在家门口的柔道馆练习柔道。(下周去上第一次体验课)但是偶然看到练习柔道的人可能会有“菜花耳”“竹节手”这些后遗症。我如果每周一次的练习频率会不会出现这种问题呢?可以用一些防护措施来避免吗?


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2015-12-26 15:39回复
    ………


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2015-12-26 18:35
    回复
      2025-12-01 03:15:05
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      多热身
      别太蛮力
      及时拍垫子
      就不会了


      IP属地:上海3楼2015-12-26 18:38
      回复
        手指可能会


        来自Android客户端5楼2015-12-26 21:55
        回复
          不会,自己注意点就是了


          6楼2015-12-27 18:57
          回复
            看你训练的认真程度。
            以我个人的经验,认真训练的话,耳朵基本不会变形,但手指关节会变粗。


            7楼2015-12-28 09:42
            收起回复
              手指关节会变粗。但自己注意的话耳朵是没问题吧


              来自Android客户端8楼2016-02-19 22:34
              回复
                不行就带个护耳呗,摔跤的那种。
                中国搏击吧启动了,跪求关注。


                IP属地:江西来自iPhone客户端10楼2016-02-20 15:56
                回复
                  2025-12-01 03:09:05
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  冠军耳岂是你一周一次就能摔出来的刚练注意受身


                  IP属地:上海来自WindowsPhone客户端11楼2016-02-25 00:23
                  收起回复
                    就你这样的训练时间就想有菜花耳 ?那是高手的象征 能练出那耳朵 那实力是多么厉害 绝不是业余一个星期才玩几次就有的 你担心多余了


                    IP属地:广西来自iPhone客户端12楼2016-06-29 16:38
                    回复