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囚徒健身吧 关注：260,627贴子：1,509,626

问一下，大家平时练囚徒一般在什么时候？

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我一般在中午。
IP属地:江西来自Android客户端1楼2015-12-24 22:34回复
    午饭前？一般练多久？
    来自Android客户端2楼2015-12-24 22:46
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      2026-02-20 09:45:55
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      下班抽空练。
      来自iPhone客户端4楼2015-12-25 07:57
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        我锻炼的时间都在晚上，9点到10点，坚持几年了，现在囚徒还是在这个时间。
        来自iPhone客户端5楼2015-12-25 08:01
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          想练就练
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2015-12-25 08:16
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            腹部锻炼至少饭后两个小时 高强度锻炼也最好过二个小时 不然影响消化
            来自Android客户端7楼2015-12-25 09:09
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              晚上，一般晚饭后三小时开始。
              来自Android客户端8楼2015-12-25 09:11
              收起回复
                晚上8点恶搞
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2015-12-25 09:14
                回复
                  2026-02-20 09:39:55
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                  下午或晚上，没空就明天
                  IP属地:贵州来自Android客户端10楼2015-12-25 09:34
                  收起回复
                    每天下午5
                    IP属地:广东来自WindowsPhone客户端11楼2015-12-25 11:13
                    回复
                      点半左右
                      IP属地:广东来自WindowsPhone客户端12楼2015-12-25 11:14
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                        小朋友，我看你骨骼清奇，并非凡人，将来必成大业！不如这样，你把鼠标移到我头像上，那里有关注二字，你把它点亮，然后我们一起拯救世界如何？
                        来自Android客户端13楼2015-12-25 11:32
                        回复
                          半夜
                          IP属地:湖北来自Android客户端14楼2015-12-25 12:09
                          收起回复
                            中午饭后十分钟，晚饭后十分钟
                            IP属地:安徽来自Android客户端15楼2015-12-25 12:50
                            收起回复
                              2026-02-20 09:33:55
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                              上班时候，下午3点半左右，抽个20分钟
                              休息随意啦
                              16楼2015-12-25 16:28
                              回复

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