【唯爱骚q】格式化boot分区后开机卡菊花，还有救么？

用的MIUI系统，不知道是不是因为SD卡快满了的缘故，系统桌面老是无响应，取掉SD卡可以用，但是不到半天又会“系统桌面无响应”，而且卸载过的app重启后又会复活。本来想双清后卡刷，没想到一时手贱格式化了boot分区，后开机卡菊花，现在连MIUIrecovery都进不了，强刷会显示"update exception emmc is readonly you can't update your system"..，有木有吧友碰到类似情况不？还有救么？