过午不食吧 关注:156,294贴子:4,548,119

回复:开贴监督自己减肥!

取消只看楼主收藏回复

从去年12月开始到今年4月,从58左右到现在56左右,上上下下但还是比较稳定于56kg,嘴上说着减肥,但每次都控制不住自己的嘴,因为有时候一个人的意志力真的很薄弱,希望在这个夏天来到之前瘦到105到时候我就可以穿裙子过夏天了!


来自iPhone客户端142楼2016-04-17 09:59
回复
    4-17早上空腹:56.85kg
    早饭:没吃
    午饭:鸭血粉丝
    下午:麻辣香锅


    来自iPhone客户端143楼2016-04-21 00:49
    回复
      2026-04-29 17:09:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      4-20早上空腹:55.80kg(我觉得大姨妈对我体重的影响很大)
      早饭:没吃
      午饭:两口米线
      下午:没吃


      来自iPhone客户端146楼2016-04-21 00:54
      回复
        我就问,拿什么拯救我和葫芦一样的腿


        来自iPhone客户端147楼2016-04-21 01:01
        回复
          4-21早上空腹:差不多55左右,是指针式的)
          早饭:大麦粥+青菜包(楼主家这里特产大麦粥)
          午饭:两个鸡腿和鸭杂
          下午:一杯奶茶三兄弟


          来自iPhone客户端149楼2016-04-22 22:39
          回复
            4-22早上空腹:55.50kg
            早饭:肉包+豆浆
            午饭:锅盖面
            下午:一瓶莫斯利安


            来自iPhone客户端150楼2016-04-22 22:40
            回复
              4-23周六在家度过,没有称
              早饭:没吃
              午饭:下馆子(鸡肉+鹅肉+酸菜鱼+蒸蛋…)
              下午:陪麻麻逛街,吃了KFC的炸鱿鱼,巨难吃!


              来自iPhone客户端151楼2016-04-24 21:41
              回复
                4-24:周日在家
                早饭:黑米粥一碗
                午饭:红烧肉+烤鸭+猪蹄
                下午:一个煮红薯


                来自iPhone客户端152楼2016-04-24 21:41
                回复
                  2026-04-29 17:03:01
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  4-25早上空腹56.25kg(一回家就收不住了)
                  早饭:青菜包+白粥
                  午饭:三鲜面
                  下午:火锅。呃呃呃(同学聚餐)
                  一回家就不行了


                  来自iPhone客户端153楼2016-04-26 06:39
                  回复
                    4-26早上空腹:56.10kg
                    早饭:豆腐花+菜包
                    午饭:快餐外卖
                    下午:猫婆婆小面


                    来自iPhone客户端154楼2016-04-29 23:26
                    回复
                      4-27早上空腹:56.50kg
                      早饭:白粥+花生酱+花卷
                      午饭:外卖
                      下午:烤鱿鱼


                      来自iPhone客户端155楼2016-04-29 23:28
                      回复
                        4-28早上空腹:56.10kg
                        早饭:胡辣汤+肉包
                        午饭:鸭杂泡饭
                        下午:没吃


                        来自iPhone客户端156楼2016-04-29 23:30
                        回复
                          4-29早上空腹:55.85kg
                          早饭:手抓饼+肉包+牛奶
                          午饭:鸡腿+饭
                          下午:半杯红茶奶盖


                          来自iPhone客户端157楼2016-04-29 23:32
                          回复
                            4-30放假出去玩
                            早饭:每吃
                            午饭:旋转火锅
                            下午:DQ


                            来自iPhone客户端158楼2016-05-04 12:25
                            回复
                              2026-04-29 16:57:01
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              5-1在家
                              早饭:白粥+粽子
                              午饭:“外婆家”吃饭
                              晚上:类似于“外婆家”忘记叫什么了
                              节假日各种饭局


                              来自iPhone客户端159楼2016-05-04 12:27
                              回复