请问下那些不南不北的同志冬天怎么锻炼【insanity吧】

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请问下那些不南不北的同志冬天怎么锻炼

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今天的我差点被冷成狗，没有暖气，温度又低，一出汗就冷的我头疼，特来请教下

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2015-12-17 20:03回复

大东北，没暖气，跳in都可以给自己供暖了

来自Android客户端2楼2015-12-17 20:34

不感兴趣

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冷得我几天没练了

来自Android客户端3楼2015-12-17 20:45

就穿运动内衣在穿一件厚一点的宽松的外衣跳跳着跳着就热了冬天最容易胖不跳不行

来自Android客户端4楼2015-12-17 20:49

坐标武汉...跑步半小时没汗- -

来自手机贴吧5楼2015-12-17 23:42

穿短袖啊，我是湖南

6楼2015-12-22 13:10

开着电暖器换衣服，就穿一套速干衣裤，跳十分钟就开始出汗啦～加油！万事开头难，我也是刚进入第二个月第一周～

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2015-12-22 17:20

收起回复

上海的，在家吹会热风就开干

IP属地:贵州

8楼2015-12-23 00:06

不感兴趣

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好冷呐。我记得自己跳第一天直接跳吐了……冷空气真心不舒服

来自Android客户端9楼2015-12-23 03:33

上海，穿短袖短裤，外套抓绒开衫，跳5分钟脱掉开衫

来自iPhone客户端10楼2015-12-23 07:14

坐标广州，热身的时候穿T恤，热起来就脱，跳完后冷就立马加上再拉伸啥的~~

11楼2015-12-23 10:06

如果是在家的话就先把空调开好隔会进去换衣服，换完就关。如果是在健身房，，，，只有忍着冷直接换了，，

IP属地:重庆

12楼2015-12-23 16:37

北方一锻炼浑身和针扎的一样

IP属地:安徽

来自iPhone客户端15楼2015-12-26 12:11

江苏，穿一个短袖和一个篮球裤然后就开跳了

　　 ------来自三星 Galaxy S6 edge +

16楼2015-12-26 20:58

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