我们不应该认为强迫症的好就是我们可以把我们想做的事情都能做好或者是做完的，强迫症的好就是我们可以接受我们自己拥有各种各样不是我们可以全部控制的感觉，接受那些突然出现不受我们控制的念头，接受那些让我们怎么怎么样，否则就会怎么怎么样的念头的出现，（以我的经验那种让我们怎么样，否则发生很不好的事情的念头的出现后，做不做那些行为都会痛苦的，做了痛苦自己怎么可以屈服它呐，不做那些行为，身体就会产生一些不舒服的感觉，想是惩罚我们为什么不服从大脑的指示，所以比较一下，那个让我们更不痛苦再决定做不做那些行为吧。）