戒除手淫，轻度精索定能恢复！楼主当时也被折坐不好，坐一段时间明显感觉左侧大腿根部难受，流血不畅。而恰恰楼主一天到晚必须的坐，因为楼主考研学习，没有办法，只好在教室里地上放了一摞书，左腿半跪在地上，这样左边大腿好受点，自己造的罪就得自己受！就这样楼主任然抓住学习，每天也很苦恼，每天在贴吧里寻求慰藉，看了不少自愈帖子，也是半信半疑地开始了自愈的道路。