这么黄是因为背后是黄色的灯
哭了一晚上两点睡的本来光滑的脖子两边下巴就都起来了
难道注定我不能承受人生中的喜乐悲欢？

手里捧了好几本书却静不下心来。
我再也不想谈恋爱了。

oh天脸上也是一层密密的小疙瘩
很久没这样了
完全是情绪失控造成的
该擦药了

每次皮肤到最差了 我都安慰自己最差了再怎么不是好 最差可能还有更差

如果皮肤好好的 我都不知道现在的自己有多迷人
（自恋脸）

镇定
冷静
理智
果然皮肤好很多了
但我不知道我对你的认真
还剩几分

免疫失调。

看到群里的小姐姐控制的非常真的好开心 超有希望的说！！！一定一定要锻炼了

这么多年了全怪自己真的怨不得别人医生都说我早该好了为什么到今天还是这个样 从今天起要拿个本子记录抹药的时间了 一而再再而三对皮肤的屏障只有坏处没有好处

忌粗心大意
忌颠倒黑白
忌情绪失控
忌不锻炼

【今日思考】为什么要间歇性涂药
当皮肤有炎症的时候
再微小的刺激都可能是致命的
所以这时 护肤已经解决不了根本问题
这是需要的是 “治疗”
因为有特效药他克和激素的存在
皮肤的炎症在一周内基本可以消除
只剩下一些色素沉着 表皮可以恢复光滑
但这时 皮下的病灶还没有被完全消除
屁股大屏障功能也没有恢复
即停止用药 会使炎症卷土重来
而后再次进行治疗 周而复始
皮肤的屏障功能一次次遭遇挑战
久而久之 就会越来越弱
以致于很难恢复的地步
因此擦药的目的 不仅仅局限于
表皮炎症的消除
更重要的是 促进恢复皮肤屏障功能
和消除皮下病灶
说了这么多最重要的就最后三句话…
废话好多。…

今天最恶心的事 被卖假药的回了贴
今天最爽的事 骂回去了哈哈哈哈哈哈

伤疤

情况急剧下降的皮肤
导致今天的最后十几分钟心情爆差
可能以后不能再喝那种有毒的饮料了
and不能再管别人的闲事了
and我不需要别人的关心真的不需要

生理期 湿气重 手崩了他克失效
我就不吃药