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运动初期体重增加?

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各位大神,本人153cm,年龄32,从发育时期开始,体重从88到120,高三时期更到了126,大学之后开始减肥,从126减到106左右,工作以后一直维持103到106,反正是没下百!怀孕以后到生产前,140斤,产后5年,体重仍然110,期间不断减肥,减几斤又坚持不了,又胖回去!这次是下定决心了,上周开始郑多燕小红帽[HEAVY PLUS SIGN]茉雅减肥操,运动时间大学1小时15分钟,到时体重反而从55公斤到55.6公斤,饮食也有注意,没有大吃大喝的,请教一下是什么原因


来自iPhone客户端1楼2015-12-02 21:39回复
    我现在血压高,血糖高 胆固醇高 ,还有脂肪肝 健康也受到了威胁,为了生命必须要减肥!w※前段时间看到一篇标题为 【欢欢乐瘦法K步骤】 的文章写得不错,学习下别人成功经验吧.百.度.找.下。۞蜘莫R3


    来自iPad3楼2015-12-02 21:42
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