28岁,断断续续七八年了吧
我是摩羯座的所以性格本身就压抑,其实慢慢大了,倒也还好一点,不过总是有抑郁的因子在。而最近半年,由于工作家庭的等问题再次导致睡眠障碍,非常难受,每天早上醒来是最绝望的时候,前几天去精神科看过,但感觉医生有点过于功利,开了上千块的药,有中药有西药,但因为对医生的不信任,所以也一直没吃。
我天生就不喜欢吃药,平时连感冒药都不吃,但现在这睡眠状况,我真的不知道怎么改善。。。你说我该不该吃药呢
我是摩羯座的所以性格本身就压抑,其实慢慢大了,倒也还好一点,不过总是有抑郁的因子在。而最近半年,由于工作家庭的等问题再次导致睡眠障碍,非常难受,每天早上醒来是最绝望的时候,前几天去精神科看过,但感觉医生有点过于功利,开了上千块的药,有中药有西药,但因为对医生的不信任,所以也一直没吃。
我天生就不喜欢吃药,平时连感冒药都不吃,但现在这睡眠状况,我真的不知道怎么改善。。。你说我该不该吃药呢














