预防疾病
随着十二月份的到来,武汉的温度一天比一天下降,当冬季来临时人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫能力下降。病菌,病毒等致病微生物乘机而入,侵袭人体,引起流感等呼吸道疾病。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。为了同学们的身体健康,我们应注意以下几点:
1.注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
2.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
3.注意饮食习惯,平时要多吃水果,蔬菜,多喝水。
4.保证有充足的睡眠时间。
5.平时尽量不要去人多,拥挤,尤其是通风不畅的场所。
6.教室,寝室要经常开窗通风,以保持空气的流通。
7.在学习之余,加强体育锻炼。
同学们健康是一个人的财富,是幸福的基础,更是做人的责任。我们要时刻谨记,讲究卫生,身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
校学生会宣传部宣
随着十二月份的到来,武汉的温度一天比一天下降,当冬季来临时人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫能力下降。病菌,病毒等致病微生物乘机而入,侵袭人体,引起流感等呼吸道疾病。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。为了同学们的身体健康,我们应注意以下几点:
1.注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
2.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
3.注意饮食习惯,平时要多吃水果,蔬菜,多喝水。
4.保证有充足的睡眠时间。
5.平时尽量不要去人多,拥挤,尤其是通风不畅的场所。
6.教室,寝室要经常开窗通风,以保持空气的流通。
7.在学习之余,加强体育锻炼。
同学们健康是一个人的财富,是幸福的基础,更是做人的责任。我们要时刻谨记,讲究卫生,身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
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