所以现在我这次没有记住戒了多久，我只知道最后一次是十月初，具体多少天不知道，所以不会每天想着多少天了，想想也没处想，因为根本不知道，然后顺便找了个跑步的兴趣，感觉效果还不错，当然也有可能是没多久，没有到反复期，所有的都让时间来考验吧。

签到

明天准备跑半程马拉松，今天停跑。

周末没上传，今天补上，这是周六的。

这个是周日的，

先上一个图，冬天衣服的是今年年初的，那时候戒得断断续续。红色快干衣的是昨天跑完半马拍的。

因为前天第一次跑半马，虽然昨天没事，还是休息了一天。今天又开始跑了，今天的路线空气很差，不知道是就是今天差，还是那边都差。跑友都说那边空气很好的，我明天还是回到我自己的路线上来吧。

昨晚梦遗了，

爬山

今天下午不小心看到擦边图了，有点想入非非，警惕，警惕，警惕

成功度过，昨晚差点看黄，还好把持住了。警惕，警惕，警惕。

今天差点破戒，还好还好，