6代T5 硬盘位讨论

介绍是双M.2口双sata口
1T硬盘是9.5mm的，看到有说法9.5mm的就不能装第二个sata硬盘
有没有这个说法？
M.2已经占用一个，想升级固态只有用M.2口的了是吧。
不知道想用第二个sata口是不是必须换7mm的硬盘？换了以后可以装sata口的
固态了吧。
其实我是想上2固态两sata 机械盘的，怎么破？