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我做俯卧支撑臂屈伸30斤哑铃动作不标准,还是用20斤哑铃动作

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IP属地:北京来自手机贴吧1楼2015-11-24 00:29回复
    20斤的动作标准,用哪个练合适?


    IP属地:北京来自手机贴吧2楼2015-11-24 00:35
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