以下第四次作业

又进丁课堂，还是感触良多！
或者当下的我们正在被许多问题所困扰。以前上中学的时候，经常听到别人说大学生活是多么的美好，从许多关于大学生活的电视剧中我也感受到，大学生活是那么的丰富多彩，那是的我也是坚信着，期待着。但，当真正进入了大学，发现它并没有自己想象的那么美好，虽然课不多，但总是充斥着许多各种各样的琐事，让人晕头转向。此时的我们或许会感到无助，感到心累，面对眼前的困难，我们可能会很心烦意乱。此时，我们回首过去的时光，特别是中学时光，它也并不乏艰难困苦，为的是取得好的成绩，考上好的大学。如果现在我们能够穿越时空回到中学时代，面对那时的我们，我想我们会觉得那些困难根本没什么可怕的，对那时的自己说，眼前的一切都不过是过眼云烟。那时的我们根本不会知道，未来将是这样。如今面对眼前的我们同样也不知道未来将会如何，每个人的认知都是有边界的，之所以我们会对自己的过去表示强大的信心，是因为我们知道了未来的结果，所以一切的表达都不过是经验之谈，，认知的边界已经远远超过了过去！

接着，老师又聊到了感受力的问题。一个事物或是动物对另一个事物或是动物都有着自己不同的感受力，感受力好，就能感受到对方更多的信息，和对方就会更亲近。这里就提到了共频。我们在生活中无论是交友还是谈对象都是在寻找与自己更能共频的人，至于这里共频不同的人，最后是分别成为了我们的朋友和恋人。同在一个频率我们才能谈的更尽兴，才能谈的越来越有话题，才能慢慢的谈成好朋友或是男女朋友！

面对失恋的人，我们作为旁观者更能看到问题的所在，这是当我们的朋友遇到类似的情况，我们就要有技巧的帮助他们度过难关！失恋的人往往会有被挫败的感觉，被抛弃的感觉，会有种失败的感觉，绝望的感觉。他们会始终处于失恋的问题中难以自拔，整天失魂落魄，郁郁寡欢，长时间就会有心理问题。正是因为他们一直在聚焦“丧失”，才会无视周围的一切，而我们要做的就是帮助他们摆脱这种状态。首先，要给他足够的陪伴，陪他做想做的一切，要让他看到希望，让他觉得自己值得真正的幸福。告诉他，一定能找到更好的！要时常开导他，让他接纳新的生活，单身的生活，帮助他去成长，问问他失恋后觉得自己的缺憾是什么，让他看到问题的所在！同时为了缓和气氛，还可以，对他说，哥们，我羡慕死了，你还失恋过，我都没失恋过。让他从问题中走出来去看待问题，这时他会一个更清醒的认识！

总之，面对眼前的一切都不要害怕，不要有顾虑，要始终相信自己值得真正的幸福。现在的你会塑造未来的你，要学会感恩你现在的迷茫。同时，我们要发挥自身的力量去帮助他人，要知道，一句话能帮助对方，同时也能摧毁对方！
无论未来如何，我们现在都要有一个正确的生活姿态，感受到生活的美好！！

已阅