多的不说了，颈椎这种脊柱高危节段，请远离所有正骨治疗，即便是医院里的正骨也请敬而远之

预防康复颈腰椎疾病肌肉劳损学生坐姿不正脊柱侧弯预防近视座椅
专利人是专科治疗颈椎病和腰间盘突出的中医伤科大夫、对于颈腰椎疾病的形成和预防、康复、治疗有着多年的临床经验。
术领域：预防、康复颈腰椎疾病，预防康复颈肌劳损 、腰肌劳损、防止学生坐姿不正、近视。适用于家庭，办公，学校，长时间玩游戏、电脑工作、学习等。此座椅全天候的在椅子上工作学习也不会对颈腰椎、脊柱、韧带肌肉有损伤了，是现在座椅更新换代、座椅革命的新产品。
形成颈腰椎疾病,肌肉劳损是多种原因造成的，除了外伤, 寒凉引起的以外、多数是长时间不正确的坐姿形成的。
大家在办公、用电脑、玩手机和书写时、长时间久坐、都会低着头、颈椎自然下低，腰背部前驱前弓、这是非常不正确的座姿，长时间这样下去就会使颈椎的斜方肌和腰椎的腰大肌在长时间的牵拉、收缩紧张时而造成劳损，更严重的是在这种情况下会使颈椎间盘和腰椎间盘的纤维环后侧形成破裂、造成颈椎间盘突出和腰椎间盘突出症（颈腰椎间盘是有纤维环和髓核组成的，而且身体后侧方向的纤维环比较薄弱、颈腰椎长时间前驱、后侧方的纤维环更容易破裂。如纤维环破裂、髓核溢出来就会压迫间盘周围的神经根和椎动脉，形成胳臂麻痛头晕恶心，腰椎酸痛、臀部腿部酸麻痛等症状，软组织劳损、局部会有酸痛感、形成硬结）
那么怎么样避免，只有改变不正确的坐姿。
本座椅改变到了以往座椅只有后背依靠的形式，在前侧添加了(4)前胸靠架和(1)头颈托枕和（3）前胸靠垫，为了适应不同身高的人群、(4)前胸靠架和(1)头颈托枕及（3）前胸靠垫上下都可以调节，并且（4）前胸靠架通过调角器可以完全180度放平、可以让人在工作之余能躺下放松颈椎腰椎、得到充分的放松休息。
这样就完全改变了历来工作时坐姿的老模式、有了（4）前胸靠架、（1）头颈托枕、在坐着工作时就可以完全向前靠、胸上部靠在（3）前胸靠垫上、头下颚完全放在（1）头颈托枕上、减轻了头补重量对颈椎的压迫、而使头向上抬起，这样就使颈椎肌肉和间盘，腰椎肌肉和间盘可完全放松、而且身体会形成反弓的形态，而达到避免软组织劳损和间盘突出的形成。在（10）后背靠椅架、添加了（11）后靠腰椎托枕和（7）后颈椎托枕、都可以上下调节高度，当人体向后靠时腰椎用（11）后靠腰椎托枕完全托起、腰部使得腰椎肌肉完全放松恢复腰椎的生理曲度，颈椎向后仰休息时、由可调节的（7）后颈椎托枕把颈部托起、使

我也是

可以试试用“百草跌打油”自我按摩，我用过舒筋活络止痛效果相当好

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颈椎各种不适我是深有体会，之前因为我的工作原因也有颈椎病，当时颈椎每天都会头晕脑胀，全身发麻酸痛，想想就后怕，朋友介绍一种广西的纯草药热敷加上自己锻炼改掉不好的生活习惯后面治好了，记忆尤为深刻 真的是苦不堪言啊 唉、、、、
希望你也早日康复

我以前也是这样 现在好了

楼主啊，我一样，21岁，男，在校大学生。。。。。手麻，脚麻，头晕，胸口通，脖子僵硬严重时站不稳。人生已经一片灰暗，看不到希望了，有时候觉得活着已经没有意义了，但想到父母！！

建议去做运动康复，靠锻炼肌肉能把你的病根解决掉

我24之前严重的时候头晕恶心呕吐，我感觉我也快废了