求！！！方法

不抽烟不吃宾郎每天早晚刷牙也成这个样子了！！！怎么办！！！

楼主这是窝沟龋，也就是牙齿龋坏最初阶段，建议您及时补牙，中断龋坏的进一步发展

不感兴趣

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可以用冷光美白牙齿

我跟你一样。。。看来也要去看牙医了。。

楼主现在牙齿怎么样了啊

轻度龋坏，可以到医院给予补上就没事了，牙齿普遍发黄可以考虑做美白，刷牙不彻底是造成龋坏的主要原因，所以楼主一定要刷牙到位，

还好啊刷牙耍够三分钟木不行就用电动牙刷

牙结石挺多的，建议定期洁牙，，后面有轻度龋坏，洁牙完成后尽早补起来

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换换牙膏

看看前后对比

洗牙不好，会破坏牙釉质的！推荐你用北京同仁堂亮齿洁牙素，里面含有四大中草药成分！其中主要成分是墨鱼骨，它是起到一个摩擦亮白、增强牙釉质、消炎杀菌的作用！有兴趣了解微我吧。1253475295

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