精关不固，每次遗精可能会让精关变得松懈。
可以尝试做固肾功加固精关的固摄能力。

如下运动，经过好多孩子的检验，认真做，对戒除sy而引起的遗精多的情况，很多都是有用的
遗精频繁
很多孩子没戒除时没遗精或很少遗精，一戒除则遗精很多，甚至2天就有一次。
对戒除而引起的遗精问题，我这里专做这个运动，只要按要求做，一般都有很大效果的，收益的孩子很多了，切记按这样的要求去做：轻柔缓慢自然象打太极拳那样的意境，这是最根本的！绝对不可硬压，硬搞，硬做！否则摇动精气，当晚就遗精，切记，切记！
具体要求则参看这个帖子：太极拳的意境（做减少遗精的运动必看的视频）：http://tieba.baidu.com/p/2193819388
减少遗精的运动：轻柔的拉脚筋
站地上，基本伸直腿，弯腰，把手臂往地面方向伸展，这样伸直腿轻柔拉脚筋 然后起身，注意手也轻柔抬起。然后再弯腰做上述动作，如此循环做，一天可做10次左右，每次3到5分钟，注意轻柔缓慢自然做，带太极拳的意境做，不可硬压！白天傍晚做，晚上少做，睡觉前则绝对不可做 ！切记注意要点！~
补充说明：不用始终弯着腰，而是弯腰起身，弯腰起身，这样循环着运动。