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pumpitup吧
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请教有经验的达人,认认真真瘦腿!
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玛荔I
1L喂熊
1
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楼楼体重基数不大,体重减不减不是太在乎,比较在乎围度。首先我上半身比较瘦,然后我腹部臀部大腿根部相对于我的上半身来说太TM不协调了…大腿根部的外后侧有一坨肉穿裤子的时候就把裤中线撑成曲线,侧面看大腿前侧也有华丽丽的弧线………
然后我的膝盖相比较细,到了小腿肚又比较粗还有点外翻,然后脚踝又相对细一点……真的是崩溃……整两条萝卜腿
!!!!伤心
所以准备打算跳跳pump it up不知道坚持下来能不能改变我的体型让他看起来起码协调一点啊
哪套比较适合我呢?或者什么别的运动推荐呢?
元沐箐
鸭梨山大
11
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和你一模一样
2026-04-21 03:19:52
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
懒是最好的解释
前来围观
7
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一样啊,我都跳了一段时间了,但是没管住嘴,瘦得不明显
为你做国民妖精
亮了瞎了
9
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咱俩腿一样。。我的胳膊也很粗
好好做人1993
抢个沙发
2
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我也跳pump跳了好久了 然后跟吧里的人建了个群 希望大家一起坚持下去
加油 我微beroyal01 我拉你记得留言帖子马
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