我喜欢吧里的一个女孩，一直没告诉她，因为怕被拒绝，只好每天冒泡让她看见我的存在，冒泡完毕

我喜欢吧里的一个女孩，一直没告诉她，因为怕被拒绝，只好每天冒泡让她看见我的存在，冒泡完毕

楼主满满的正能量！让人斗志昂扬！

真正下定决心锻炼的人决不会三天打鱼，两天晒网，而是孤注一掷，破釜沉舟，不回头的走下去。你背后的世界依然冷漠残酷，但下定决心，整个宇宙都会帮你。世界因固执的你而温暖。

最喜欢看对比照片了，我生完娃那会儿狂补，飙升到140，之后也是从快走开始的，然后跳操，慢慢加跑步，花了近一年的时间，到110，不过我比你矮，我才160~ 在旁人眼里，好像我是突然瘦的一样，其实花了多少努力多少汗水只有自己知道。看着以前的照片就觉得挺佩服自己的，只是膝盖现在不太好，跑步还是有点受限制

早上和晚上一起跑会不会瘦的更快？

早上和晚上一起跑 会不会瘦的更快？

顶

楼主现在多少斤了，每天晚上跑步多少公里，

励志啦楼主，手动点个赞👍，继续加油

支持你，楼主，有志者事竟成！今年过年回去让你的乡亲大跌眼镜

哇塞！楼主真的好厉害好厉害 我想问楼楼瘦到110+是一直坚持跑步吗？还是有搭配其它的训练呢？