新县吧 关注:279,586贴子:7,657,884

回复:跑步

只看楼主收藏回复

第九天早上


来自iPhone客户端35楼2015-11-17 08:27
回复
    第九天夜晚


    来自iPhone客户端36楼2015-11-17 21:30
    回复
      2025-08-21 19:55:28
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第十天早上


      来自iPhone客户端37楼2015-11-18 08:15
      回复
        冬天跑步有点冷


        39楼2015-11-18 22:47
        回复
          可以来动岚运动 24小时暖气 热水 关键有一群爱运动的伙伴


          40楼2015-11-18 22:49
          收起回复
            楼歪了


            来自Android客户端41楼2015-11-19 07:49
            收起回复
              第十一天早上


              来自iPhone客户端42楼2015-11-19 08:34
              回复
                第十一天夜晚


                来自iPhone客户端43楼2015-11-19 21:45
                收起回复
                  2025-08-21 19:49:28
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天是十二天早上,早上把脚给崴了,,


                  来自iPhone客户端44楼2015-11-20 07:00
                  回复
                    我接着楼主,他跑我走,从新星小学走到广场,再走回去用时40分钟!下图为证


                    来自Android客户端45楼2015-11-21 00:05
                    收起回复


                      来自Android客户端46楼2015-11-21 00:05
                      回复
                        今天第十三天早上,脚伤快好了,早上没有跑,只是打了一套24式和48式,以及48式竞赛套路太极拳和一套养生气功。早上没怎么出汗,总感觉少点什么。楼上的朋友一起加油!!!


                        来自iPhone客户端48楼2015-11-21 08:19
                        收起回复
                          第十三天夜晚,跑完后去中山医院称了下,64,然后接着去买了杯柠檬绿茶看到一家药店再称竟然65,喝完绿茶回来中山医院再称64.5问小护士称准不,结果回答说重了一斤。平时67最高68看来还是很有效果的,坚持!!!


                          来自iPhone客户端50楼2015-11-21 20:47
                          回复
                            每天最困难的事情;就是早上起床了


                            51楼2015-11-21 20:56
                            收起回复
                              2025-08-21 19:43:28
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              有效果吗?


                              来自iPhone客户端52楼2015-11-21 21:22
                              收起回复