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今天第七天早上,早上没有打太极拳和养生气功,所以回来的早了。


来自iPhone客户端27楼2015-11-15 07:56
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    第八天早上


    来自iPhone客户端29楼2015-11-16 08:27
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      2025-11-30 05:32:46
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      第九天早上


      来自iPhone客户端33楼2015-11-17 08:25
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        第九天夜晚


        来自iPhone客户端34楼2015-11-17 21:30
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          第十天早上


          来自iPhone客户端36楼2015-11-18 08:15
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            第十一天早上


            来自iPhone客户端38楼2015-11-19 08:34
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              第十一天夜晚


              来自iPhone客户端39楼2015-11-19 21:46
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                今天第十二天早上,脚被崴了


                来自iPhone客户端40楼2015-11-20 07:01
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                  2025-11-30 05:26:46
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                  今天第十三天早上,脚伤快好了,早上没有跑,只是打了一套24式和48式,以及48式竞赛套路太极拳和一套养生气功。早上没怎么出汗,总感觉少点什么。


                  来自iPhone客户端41楼2015-11-21 08:20
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                    第十三天夜晚,跑完后去中山医院称了下,64,然后接着去买了杯柠檬绿茶看到一家药店再称竟然65,喝完绿茶回来中山医院再称64.5问小护士称准不,结果回答说重了一斤。平时67最高68看来还是很有效果的,坚持!!!


                    来自iPhone客户端42楼2015-11-21 20:48
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                      第十四天早上


                      来自iPhone客户端43楼2015-11-22 08:20
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                        十六天夜晚


                        来自iPhone客户端46楼2015-11-24 21:07
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                          不知道额,我没有加不过每天都在跑


                          来自iPhone客户端48楼2015-11-25 18:35
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                            要回厦门了,美丽的云霄,有机会再见


                            来自iPhone客户端49楼2015-11-26 07:55
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