只记要点，你需要扩充内容，想到哪里说到哪里，你想的是说话内容，边想边表达，说话自然就顺了。假若提前写好发言稿，你会思索，稿子上的字如何说出来，思索的过程也就是试图控制的过程，试图控制的状态，就是口吃的状态。

完全正确。所以我现在的问题就是，碰到不能先说后想，只能念稿的时候怎么办？比如宣读文件。我已多次在贴吧请教这个问题。

我尝试过用尺子遮挡后面的字，使自己无法快速浏览后续字句，免得发生预感。但效果不佳。

大赞呀

先说后想其实是潜意识的避免了难发音，没有从根本上解决。因为先说后想会脱口而出，但是后来想想却是有很多不是难发音，所以感觉很好。但是如果你能确定先说后想能把难发字，难发音解决这才是最佳的方法，可是事实不是这样。你让自己不去先想，说话前是“漫游”状态，不自主的用上了自己好发的音。比如你问别人：“你吃饭了吗？”“你”是难发音，正常情况下这句话很难问出来。结果你先说后想。可能就是“吃饭了吗？”不由自主的把难发音“你”省掉了。这和那些用技巧，用好发音词避免难发音差不多，不是治本。这就是你为什么生活中先想后说能说的很好，结果念稿就不行。这是因为你没从根本解决难发音，口吃问题。

不对。很多字本介于难发和不难发之间，只要没有预感，我基本无难发音。但是一旦念稿，就一定有预感，难发音源源不断。

这些我都懂，毕竟研究口吃已经几十年了。