本人前段时间去登山，跑上去后身体只是有点累没什么事！山顶有点冷，休息一下就下山了。下山一段时间后脚就开始不舒服了，又有点麻。回到家右膝关节外侧就开始发作了’痛’，走路还好不能膝关节太弯，但下楼梯就不行了，左膝关节没事！休息两三天后就没事了，后来打了两次篮球，头次没事，第二次打到最后右膝关节外侧又有点疼了，当时果断就不打了下去休息了，当天晚上还是走路有点疼，到次日又没事了！
大概情况就是这样的！各位吧友有没有一样症状的经历出来分享下。查了下资料据说是髂胫束摩擦综合症，但我又担心半月板和外侧副韧带有没有事？懂的大神帮忙分析下。