刚结束三天的刘鹏老师的家排成长工作坊，感受颇深。这次的工作坊让我真正的与母亲和解，也让我明白，何为真正的谦卑，更明白了，爱是如何影响一个人，治愈一个人的。
与母亲的联接练习
如果走不近母亲，便走不近婚姻、健康、财富
记得上一次参加工作坊时，做母亲的联接练习，我和代表我的母亲的一个同学面对面站着，我一直在平视她，即使老师按着我的头让我鞠躬，也觉得很困难，当时知道自己内心有许多不满和愤怒，所以觉得走不过去。扮演母亲的代表也向我反馈说她感觉我和妈妈之间隔着一块板，无法联接。而现实中，当时我和母亲的关系正在冰点，虽然我试着修复，但一直没有办法修复。即使参加了工作坊，即使说了老师教的导语也是一样，当心中和解的愿力不足，当时机不对，事情似乎便卡在那里。
而在本次的工作坊，在第一天的自我介绍练习中，当我向一个个的同学介绍我是谁和谁的女儿谁谁谁时，我的心突然安定下来，我真正的感受到了我的身份，父亲母亲给我的爱和力量。我为他们骄傲。当晚下课时，弟弟他们突然问我要不要视频，妈妈正在他们那里，我突然感觉我和母亲的关系可以修复了，但是那晚因为种种原因，没有联系上。
第二天早上在上课路上时，弟媳问我要不要视频，但是当时我在公车上，我可以拒绝，也可以努力，在那一刻，和母亲和解的愿望产生了，于是我下车在公车站上接通了视频。我可以对妈妈说出我爱她，我很骄傲我是他们的女儿，我们在现实中和解了，但是潜意识中呢？那天早上的练习中，开头要走向妈妈仍然很难，虽然感觉心中这次是平静的，有爱的，没有愤怒的情绪，但是仍然没有动力过去，感觉扮演母亲的代表也有点站不稳的样子。直到老师走过来把我的头往下微按了一下，当时我不明白我的头低下来有什么区别，我的目光和心情没有改变，但是我发现代表似乎向我伸出了手，而我也有勇气走了过去和母亲和解。
练习结束后，扮演母亲的代表向我反馈，一开始她感觉到许多压力，让她非常难受，当我的头低下来时，她突然轻松了很多。我低头了，她就可以联接我了。
在下午的另一个与母亲有关的排列练习中，我感觉经过早上的练习，我已经不害怕走向母亲了，但是当我试着向前踏出一步时，我发现当母亲的代表又开始摇晃站立不稳，于是我就试着把头深深的低下来，感觉代表立刻稳定了下来，这一次我可以轻松的走过去。
感谢老师让我看到这一切，让我明白什么是真正的臣服，大和小，不单是心中的感觉，也体现在肢体的语言上，我们必须身心合一，心是谦卑的，身体也是谦卑的。当我们用身心都感悟到“妈妈，你是我的妈妈，我只是你的孩子，我看到了你爱我的方式，我感受到你的爱，我回到我的位置，接受你爱我的方式，接受你给我的一切”，当我们的心真正的这样感受到这句话的含义时，我们才真正的与母亲联接。
带着谦卑重返原生家庭，才能有满满的爱和力量从原生家庭走出来，才能成为真正的独立的女人和男人，将爱传承到自己的家族中。
生死爱恨的感悟
在第三天的课程中，有幸充当了一位家庭成员的代表，切身感受到了在家族中不被看到，被伤害的深深愤怒。当案主含泪对我说出“我看到你有许多委屈，我现在看到你了”的时候，我从原先的愤怒，变成了撕心裂肺的哀嚎，疼痛，呕吐，那是一个灵魂许多年不能释放的委屈，我释放着我的悲伤，直到一切的愤怒和情绪都释放干净，然后，绿度母心咒的音乐响起，我感觉我体内的情绪开始恢复平静，听到案主说“你永远是我们家族的一份子”时，我感觉到我所代表的人已经感受到了这份被承认的爱，到了告别的时候了。我对案主说：我要走了，我祝福你。然后，我慢慢弯下腰来，向她深深鞠躬致敬，感受着体内有一种能量正在慢慢离开，进而我慢慢平静的蹲下，蜷成一团，回归胎儿的状态，我的心和身体一片宁静。那一刻，内在的我，看着我代表的角色，角色被疗愈着，我也被疗愈着。我真正的臣服于这一切的爱恨运转，在尊重和爱面前，一切都可以化解。
一切怨憎会，究竟爱别离。
我们带着种种的问题和困惑走进咨询室，走进工作坊，我们身上满载着种种伤害、不满、指责的记忆。但是咨询也好，家排也好，最终，我们要去看到许多没有被我们看到的真相：有时候你一直以为伤害你的人，正在用他的方式爱着你，只是你没有看到；有时候你最视为麻烦的人，也是家中承载最多责任的人；有时候你的症状，只是你对他人的爱。在大脑层面你说你忘记了，你放下了，但是内心深处，这份爱却一直不肯放。
看到爱，便是疗愈的开始。不管是什么样的纠结，最终，我们都要在爱中和解，在爱中释怀，在爱中成长，分离，最后，带着爱，离开这个世间。
愿我的一切所学，可以陪伴来访者走过这一路荆刺满布的小路，看到那些未来得及绽放枝头的绿叶春花。
更多精彩，敬请关注：“刘鹏家排”
与母亲的联接练习
如果走不近母亲，便走不近婚姻、健康、财富
记得上一次参加工作坊时，做母亲的联接练习，我和代表我的母亲的一个同学面对面站着，我一直在平视她，即使老师按着我的头让我鞠躬，也觉得很困难，当时知道自己内心有许多不满和愤怒，所以觉得走不过去。扮演母亲的代表也向我反馈说她感觉我和妈妈之间隔着一块板，无法联接。而现实中，当时我和母亲的关系正在冰点，虽然我试着修复，但一直没有办法修复。即使参加了工作坊，即使说了老师教的导语也是一样，当心中和解的愿力不足，当时机不对，事情似乎便卡在那里。
而在本次的工作坊，在第一天的自我介绍练习中，当我向一个个的同学介绍我是谁和谁的女儿谁谁谁时，我的心突然安定下来，我真正的感受到了我的身份，父亲母亲给我的爱和力量。我为他们骄傲。当晚下课时，弟弟他们突然问我要不要视频，妈妈正在他们那里，我突然感觉我和母亲的关系可以修复了，但是那晚因为种种原因，没有联系上。
第二天早上在上课路上时，弟媳问我要不要视频，但是当时我在公车上，我可以拒绝，也可以努力，在那一刻，和母亲和解的愿望产生了，于是我下车在公车站上接通了视频。我可以对妈妈说出我爱她，我很骄傲我是他们的女儿，我们在现实中和解了，但是潜意识中呢？那天早上的练习中，开头要走向妈妈仍然很难，虽然感觉心中这次是平静的，有爱的，没有愤怒的情绪，但是仍然没有动力过去，感觉扮演母亲的代表也有点站不稳的样子。直到老师走过来把我的头往下微按了一下，当时我不明白我的头低下来有什么区别，我的目光和心情没有改变，但是我发现代表似乎向我伸出了手，而我也有勇气走了过去和母亲和解。
练习结束后，扮演母亲的代表向我反馈，一开始她感觉到许多压力，让她非常难受，当我的头低下来时，她突然轻松了很多。我低头了，她就可以联接我了。
在下午的另一个与母亲有关的排列练习中，我感觉经过早上的练习，我已经不害怕走向母亲了，但是当我试着向前踏出一步时，我发现当母亲的代表又开始摇晃站立不稳，于是我就试着把头深深的低下来，感觉代表立刻稳定了下来，这一次我可以轻松的走过去。
感谢老师让我看到这一切，让我明白什么是真正的臣服，大和小，不单是心中的感觉，也体现在肢体的语言上，我们必须身心合一，心是谦卑的，身体也是谦卑的。当我们用身心都感悟到“妈妈，你是我的妈妈，我只是你的孩子，我看到了你爱我的方式，我感受到你的爱，我回到我的位置，接受你爱我的方式，接受你给我的一切”，当我们的心真正的这样感受到这句话的含义时，我们才真正的与母亲联接。
带着谦卑重返原生家庭，才能有满满的爱和力量从原生家庭走出来，才能成为真正的独立的女人和男人，将爱传承到自己的家族中。
生死爱恨的感悟
在第三天的课程中，有幸充当了一位家庭成员的代表，切身感受到了在家族中不被看到，被伤害的深深愤怒。当案主含泪对我说出“我看到你有许多委屈，我现在看到你了”的时候，我从原先的愤怒，变成了撕心裂肺的哀嚎，疼痛，呕吐，那是一个灵魂许多年不能释放的委屈，我释放着我的悲伤，直到一切的愤怒和情绪都释放干净，然后，绿度母心咒的音乐响起，我感觉我体内的情绪开始恢复平静，听到案主说“你永远是我们家族的一份子”时，我感觉到我所代表的人已经感受到了这份被承认的爱，到了告别的时候了。我对案主说：我要走了，我祝福你。然后，我慢慢弯下腰来，向她深深鞠躬致敬，感受着体内有一种能量正在慢慢离开，进而我慢慢平静的蹲下，蜷成一团，回归胎儿的状态，我的心和身体一片宁静。那一刻，内在的我，看着我代表的角色，角色被疗愈着，我也被疗愈着。我真正的臣服于这一切的爱恨运转，在尊重和爱面前，一切都可以化解。
一切怨憎会，究竟爱别离。
我们带着种种的问题和困惑走进咨询室，走进工作坊，我们身上满载着种种伤害、不满、指责的记忆。但是咨询也好，家排也好，最终，我们要去看到许多没有被我们看到的真相：有时候你一直以为伤害你的人，正在用他的方式爱着你，只是你没有看到；有时候你最视为麻烦的人，也是家中承载最多责任的人；有时候你的症状，只是你对他人的爱。在大脑层面你说你忘记了，你放下了，但是内心深处，这份爱却一直不肯放。
看到爱，便是疗愈的开始。不管是什么样的纠结，最终，我们都要在爱中和解，在爱中释怀，在爱中成长，分离，最后，带着爱，离开这个世间。
愿我的一切所学，可以陪伴来访者走过这一路荆刺满布的小路，看到那些未来得及绽放枝头的绿叶春花。
更多精彩，敬请关注：“刘鹏家排”
