新入飞耐时3，求个睡眠问题！

各位，求教监测睡眠问题，在睡觉之前要设置什么吗？还是只管睡觉就行？它都自动监测？还有一个问题比如那些运动状态我是需要计时才能记录吗？谢谢各位！谢谢了！

自动识别，手动也可以，记步界面按start。运动要进入start的才记录，具体看说明书

不感兴趣

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知道的麻烦告诉下啊。谢谢了

我在手机上设置了睡眠时间，不过我发现能自动识别

睡眠监测要开启的

你可以按手表上的上下键至有个大圆圈的图标，有卡路里，目标，步数的这个界面，然后按右上角的start键就可以进入睡眠模式了。。

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