中和教育——健康 体重与癌症的关系

先看一组来自世界卫生组织的数据：在2014年，全世界大于18岁的成年人中有19亿人超重，占对于人口的39%，其中的6亿人属于肥胖人群，占对应人口的13%。
世界卫生组织同时也给出了肥胖和超重的定义：可损害健康的异常或过量脂肪累积。
如何确定自己是否超重甚至肥胖呢？
首先通过一个简单的公式来得到一个数字（学术名称为身体质量指数，也称为BMI指数）：